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Ein neues Projekt: Gesundheit für Körper und Seele

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Wie euch sicherlich nicht entgangen ist, war es auf meinem Blog in den letzten Monaten still. Der Grund hierfür ist einfach: Sandra und ich haben intensiv an unserem neuesten Projekt, welches “Gesundheit für Körper und Seele” heißt, gearbeitet. Heute geht das Portal online und zur Feier des Tages sprechen wir beide darüber in einem neuen gemeinsamen Video und verlosen eine …

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Zeit für eine gemeinsame Reflexion? Online Treffen

In Allgemeine Themen, Gesundheit für die Seele by Matthias A. Exl4 Kommentare

Heute ist es an der Zeit, mich bei euch zu bedanken. Außerdem möchte ich euch von einer im letzten Monat gereiften Idee berichten, wie ich mir ein gemeinsames Reflektieren in der Zukunft vorstellen kann. Als ich in meinem letzten Beitrag über die Frage der Wirksamkeit und Nachhaltigkeit meiner Arbeit bzw. die Vermittlung von Selbstfindungsthematiken reflektierte, war mir nicht bewusst, wie viele Menschen …

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Autorin Phyllis Krystal gestorben

In Allgemeine Themen by Matthias A. Exl6 Kommentare

Vor ca. einem halben Jahr sprach ich mit Phyllis Krystal am Telefon. Gleich zu Beginn des Gesprächs sagte sie zu mir, dass sie im Sterben läge, allerdings mit dem sofortigen Nachsatz: „Aber Matthias, sprechen wir von dir, wie geht es dir?“… Dieses Ereignis zeigte wie so oft zuvor, wie sehr sich Phyllis um das Wohlergehen des Anderen kümmerte, ohne dabei …

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Ein Lebenszeichen von uns… Lana Green Lifestyle

In Allgemeine Themen by Matthias A. ExlLeave a Comment

Hallo ihr Lieben! Acht Monate sind vergangen, seit ich meinen letzten Blogeintrag veröffentlicht habe. Heute wende ich mich mit großer Begeisterung an meine Bekannten, Freunde und Leser meines Blogs. Sandra und ich haben uns voller Freude in Sörg/Kärnten eingelebt und möchten euch eines unserer neuen Projekte vorstellen. Sandra hat sehr viel Zeit und Recherche in ihren neuen Video-Blog investiert. Unter …

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Ich habe für bestimmte Dinge nicht mehr die Geduld…

In Allgemeine Themen by Matthias A. Exl11 Kommentare

“Ich habe für bestimmte Dinge nicht mehr die Geduld. Nicht, weil ich arrogant geworden bin, sondern einfach, weil ich einen Punkt in meinem Leben erreicht habe, wo ich keine Zeit mehr vergeuden möchte mit Dingen, die mir missfallen oder weh tun. Ich habe keine Geduld mehr für Zynismus, übertriebene Kritik und Forderungen jeglicher Art. Ich unternehme keine Anstrengungen mehr, denjenigen  zu …

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Eine schreiberische Schaffenspause

In Allgemeine Themen by Matthias A. Exl22 Kommentare

Viele Jahre habe ich mich von Herzen gerne dem Schreiben von verschiedensten Fachartikeln und Blogeinträgen gewidmet. Nun habe ich ein für mich neues und faszinierendes Projekt begonnen, welches meine volle Aufmerksamkeit fordert und auch verdient. Gleichzeitig ist für mich auch der Punkt erreicht, wo ich über so vieles und für mich wichtiges geschrieben habe und dabei im Moment alles gesagt ist. …

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Neues vom Zauberwald: Nistkästen

In Allgemeine Themen by Matthias A. Exl2 Kommentare

Letzte Woche war es wieder soweit! Unser gemeinnütziges Jahrhundert-Projekt “Zauberwald” ist wieder weiter gewachsen. Zusammen mit einer Schulklasse wurden viele Nistkästen im Jungwald aufgehängt und den Schülern das Leben von verschiedenen Vögeln näher gebracht. Zur Vorgeschichte: Der Künstler Alexander Engel hatte letztes Jahr bei seiner Vernissage eine Reihe von Bildern dem Verein Herzenssache geschenkt, um den Verkaufserlös dem Zauberwald Projekt …

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Reinigungsprogramm der Zelle nach 16 Stunden?

In Allgemeine Themen by Matthias A. ExlLeave a Comment

Wussten Sie, dass nach etwa 16 Stunden ohne Kalorienzufuhr unsere Körperzellen ein “Selbstreinigungsprogramm” starten? Dieser Prozess nennt sich Autophagie und hat großartige Auswirkungen auf unsere Gesundheit! Ich habe selbst viele Fastenwanderungen begleitet und bin ein großer Freund der heilsamen Wirkung des Fastens. Umso mehr freut es mich, unser neues Gesundheitsportal zum Thema Heilfasten vorzustellen! Es ist mir eine große Freude, ein neues …

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Kindererziehung – Nachahmung

In Allgemeine Themen, Weltgeschehnisse & Auswirkung by Matthias A. Exl9 Kommentare

Kinder werden von den Verhaltensweisen ihrer Eltern geprägt. Aus dem einst unbeschriebenen weißen Blatt entsteht mit der Zeit ein farbiges Gemälde unterschiedlichster Verhaltensweisen. Kindererziehung ist der oftmals unterschätzte Schlüssel zur Entwicklung einer Gesellschaft. Die Prägung des Einzelnen bestimmt das harmonische oder problematische Zusammenleben von mehreren Menschen. Als Erwachsene laufen die erlernten meist unbewussten Verhaltensmuster automatisiert ab. Gedanken, Glaubenssätze und in Folge Emotionen, …