View Post

Die ultimative Liste der Lebensregeln zum Glücklichsein

In Gesundheit für die Seele by Matthias A. Exl2 Kommentare

Was haben der Dalai Lama, Max Ehrmann, Papst Johannes XXIII und Patch Adams gemeinsam? Sie alle haben sich über Lebensprinzipien, Lebensregeln oder Leitfäden zum Glücklichsein Gedanken gemacht. In den vielen Jahren habe ich in Büchern und Webseiten die für mich relevanten Lebensregeln aufgeschrieben und eine Liste erstellt. Herausgekommen ist dabei die ultimative Liste von Lebensregeln, die ich selbstverständlich regelmäßig breche. …

View Post

Über die wirklich wichtigen Dinge im Leben…

In Gesundheit für die Seele by Matthias A. Exl2 Kommentare

Äußerlichkeiten sind in der heutigen Zeit vermutlich so wichtig wie nie zuvor. Jedoch ist ein starker Gegentrend zu Oberflächlichkeiten und Scheinwelt zu erkennen. Menschen sehnen sich nach Sinn und Wahrhaftigkeit im eigenen Leben. Und so hinterfragen immer mehr Menschen das Lebenskonzept, nach welchem sie ihr Tun ausrichten. Sie hinterfragen, wieso sie tun, was sie tun und ob sie es weiter …

View Post

Die Sehnsucht nach Freiheit, La Dolce Vita und der innere kleine Prinz

In Gesundheit für die Seele by Matthias A. Exl2 Kommentare

Wir alle waren einmal Kinder und vielleicht erinnern sich einige an eine Zeit der Unbeschwertheit und empfundenen grenzenlosen Freiheit. Kinder leben ganz natürlich die Idee von Leichtigkeit und Freude des süßen Lebens. Doch schon sehr früh tauschen Menschen aufgrund der Sozialisierung das süße Leben gegen Leistungsgedanken aus. Mit allen bekannten Wahrnehmungen: Zeitmangel, Druck, Sorgen, Sinnlosigkeit, Sachzwängen, Einsamkeit und vielem mehr. …

View Post

Zeit für eine gemeinsame Reflexion? Online Treffen

In Allgemein, Gesundheit für die Seele by Matthias A. Exl4 Kommentare

Heute ist es an der Zeit, mich bei euch zu bedanken. Außerdem möchte ich euch von einer im letzten Monat gereiften Idee berichten, wie ich mir ein gemeinsames Reflektieren in der Zukunft vorstellen kann. Als ich in meinem letzten Beitrag über die Frage der Wirksamkeit und Nachhaltigkeit meiner Arbeit bzw. die Vermittlung von Selbstfindungsthematiken reflektierte, war mir nicht bewusst, wie viele Menschen …

View Post

Ein Leben und Wirken abseits der Esoterik Maschinerie

In Gesundheit für die Seele by Matthias A. Exl18 Kommentare

Drei Jahre der Einkehr und Rückbesinnung abseits des Lebens als spiritueller Begleiter sind für mich vergangen. Drei Jahre, die heilsam und Erkenntnis bringend waren aber eine Frage aufwerfen: gibt es überhaupt einen Weg, Erfahrung zu vermitteln? Als ich 2014 mein altes Leben verließ und mich auf den Jakobsweg begab, war es auch eine Entscheidung der Einkehr. Ein Jahrzehnt des Selbstfindungwegs hatte …

View Post

Spiritualität im Alltag

In Gesundheit für die Seele by Matthias A. Exl5 Kommentare

Kürzlich erhielt ich eine Nachricht einer Leserin von „Befreie dich selbst!“ zum Thema Spiritualität im Alltag. Es ist ein erstaunlicher Lebens-, Reise- bzw. Erfahrungsbericht mit einer interessanten Frage… In der Vergangenheit habe ich viele Fragen zum Buch “Befreie dich selbst!” erhalten. Jede einzelne war wertvoll und ich habe diese gerne beantwortet. Diese spezielle Anfrage hat mich ob der Selbstreflexion berührt …

View Post

Dr. Rüdiger Dahlke spricht über Selbstfindung und Erleuchtung

In Gesundheit für die Seele, Interviews, Weltgeschehnisse & Auswirkung by Matthias A. Exl0 Kommentare

Vor Kurzem waren meine Frau und ich zu Gast bei dem bekannten Arzt, Bestseller-Autor und Psychotherapeuten Dr. Rüdiger Dahlke vom Seminarzentrum TamanGa in Gamlitz, Österreich. Sandra interviewte Dahlke zu vielen Thematiken des Lebens. Im Interview ergab es sich, dass er auch über Selbstfindung und Erleuchtung sprach. Kürzlich waren wir in Gamlitz und Sandra (aka Lana) interviewte Dr. Rüdiger Dahlke zu den …